2018-4-25 更新申延閱讀
💗 玫瑰痤瘡番外篇の你問我答 💗
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2016-Aug-22 Update
轉自AM730的文章請見最底
首圖是我的玫瑰痤瘡到達已受控的情況了
想要分享這篇文章都有一段時間了，只是每次看到自己患病時的相片就覺得很恐怖。然後又不了了之。本來我是想拍Vlog的，不過分享的相片太多了，還是打Blog好了。
有很多人都不清楚什麼是玫瑰痤瘡。有人會以為它是玫瑰疹；有人會把它跟紅斑狼瘡混為一談（包括我自己XD）。又會有一些人在患玫瑰痤瘡的初期，以為自己只是一般的皮膚過敏，而往往這個誤會卻令到自己的玫瑰痤瘡一發不可收拾。
不過想跟大家先說明一點就是，這篇是單純的分享文，原以後來我用於自己身上的治療或是保健方法，可能只適合我自己，而不等如適合每位病患者喔。大家只是參考參考就好了！
因為在自己患病的過程中，自己也是很無助，心情一直很低落，只是不停地在Google上找相關的資料或是文章來更了解玫瑰痤瘡的背景，更加知道原來有很多女性都有這個皮膚困擾，今天就讓我來分享一下我的治療過程吧！
簡單"介紹"一下什麼是玫瑰痤瘡吧，或者Google一下就會找到很多有關玫瑰痤瘡的資料。
玫瑰痤瘡其實是一種慢性的皮膚病，它不是令你身體有什麼不適，也不會令你致命。（最初我看到這點我是呼一口氣的，因為不會死的話就OK啦XD，後來才知道它的嚴重性，因為這個病是會嚴重影響情緒的...）
玫瑰痤瘡（俗稱"酒渣鼻"）是一種臉部發生紅腫的皮膚病，好發於額頭、臉頰、下巴及鼻子的下半部位。通常病人於30歲前後就有臉部容易因日曬、熱、興奮而引起發潮紅，進而在臉部中央形成了持續性的紅斑，且漸漸擴散到臉頰、額頭以及下巴。隨著疾病之發展，小的血管和痤瘡樣丘疹及膿庖會開始出現在發紅的區域。此病與痤瘡不同的地方是酒渣沒有黑頭或白頭粉刺
常見症狀：
-容易面紅及感到面部發熱
-長出像暗瘡的粒粒
-鼻的皮膚出現增生，形成痘皮般凹凸不平的印痕，甚至惡化至酒糟鼻
-面部微絲血管浮現
-皮膚異常敏感，喝酒後面部感到似被火灼
-面部油脂分泌增加，毛孔粗大
如何發現玫瑰痤瘡？
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這是我剛發現玫瑰痤瘡的情況
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我還記得我是年初十那天去看專科的，我入房坐下，醫生就花十秒一看就說我是"玫瑰痤瘡"了，我當時都搞不清是什麼東西，我以為是BB的那種玫瑰疹... 我問了問醫生怎麼辦？（如果大家知道有位很有名的皮膚科沈醫生，你知道你是不會問到答案的...XD)
以下我打返廣東話，咁可以傳神一啲
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醫：無乜嘢嘅，咪醫囉！
我：會唔會好㗎？
醫：會嘅...不過有啲病人好嚴重嘅話，個鼻會變得好大㗎喎！
我：下？？唔係呀，你唔好嚇我呀。
醫：我無嚇你喎，酒渣鼻丫麻，不過你無咁嚴重。
我：咁點算...(我差啲喊出黎...)
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（OK 長話短說）
後來醫生說，玫瑰痤瘡有五件事是必定不可以做的（而五件事我都是我最喜歡的）...
1. 每天晚上必須要12時前睡覺。（我平均的睡覺時間大約是1-2am)
2. 不可以做劇烈運動。（我每星期最少長跑2次，打泰拳1次）
3. 不可以喝酒。（我幾乎沒有不喝酒的朋友）
4. 不可以曬太陽。（我去年Summer的每個週末都會去沙灘曬一個朝早）
5. 不可以吃辣。（去譚仔如果沒有酸辣我是不會進去的）
(不喝酒ok，早睡ok，不吃辣ok，不曬太陽也ok，但不准我做運動我真的接受不到...)
所以說，不看醫生心情還可以，但是一看之後，我就開始擔心了。
後來我Google知道這個病在醫學上是沒成因的，可能是皮膚受了某些外來刺激，又或是個人壓力影響的關係。（我猜應該是當時My Twinsy新成立真的很忙，而且還有一份正職的關係吧！）
又因為玫瑰痤瘡是因為微絲血管膨脹才會令到面紅，所以要醫治的話，除了用葯物令到血管收縮之外，也要從生活習慣入手，以上五點都是會令到血管脹大的誘因，所以就不可以做了。
額，話說回去，當時Google了很多，發現很多女仕大部份都是因為延醫而令到問題更嚴重，甚至令到皮膚患有俗稱"紅皮症"等問題，又或是一直被醫生處方了含有類固醇的外塗藥物，大家都應該知道，類固醇的葯物不可以長期使用，而且是"治標不治本"的。因為我去看醫生前就看了很多有關皮膚問題的資料，所以我當時有跟醫生說明了我不想用含有類固醇的葯物（這是病人權益喔！）
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| 後來醫生處方了這兩個葯膏給我，因為我不想大家不在醫生指示下就胡亂用葯，所以我就馬賽克一下。 後來我回家Google一下，發現左邊那支葯膏是普遍用來治療玫瑰痤瘡的抗生素葯物。那我就放心使用了。 而右邊那支就是單純用來抗紅的葯膏。兩支都要乖乖塗喔。 好啦，既然醫生又看了，藥膏又乖乖塗了，醫生叫我不要做的五件事我都沒有做了，但短時間內其實皮膚還沒有明顯變好，而我當時發現自己的情緒開始有點問題了。 我發現自己放假不想外出；東西又不敢亂吃；坐車時無故流淚；還有我把公司的鏡全部都鎖在柜桶裡XD 身邊的人完全不發現我有這樣的情緒問題，証明我掩飾得很好。XDXD 先不說MyTwinsy當時還有很多產品要我親自試用及介紹，單這點我就經已無能為力了；再來是因為我有運動習慣，當時不能做運動令到我的情緒變得很低落（不做運動很容易發胖，一發胖我就火大；還是就是我根本就是很貪靚，我是擔心我的皮膚一直這樣下去...)然後看到有太陽的地方我就一直避... 所以我當時都是這樣上街的...
額，又說一下；當時的皮膚情況有多壞：（我還是繼續擔心我的鼻會變大...) 1. 因為玫瑰痤瘡患者的皮膚多數偏乾，所以整塊面都會有乾紋； 2. 因為很乾，所以摸起來會粗糙得好像沙紙一樣； 3. 毛孔會變大； 4. 微絲血管膨脹，整張臉都紅通通。
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